Perhevalmennus

Perhevalmennuksen tavoitteena on vahvistaa tietoja ja taitoja raskausajasta, synnytyksestä, imetyksestä ja vauvanhoidosta sekä varhaisenvuorovaikutuksen merkityksestä. Perhevalmennuksen tavoite on vahvistaa parisuhdetta ja tukea vanhemmuuteen kasvamista.

Perhevalmennus tutustuttaa toisiinsa samassa elämäntilanteessa olevia perheitä ja antaa mahdollisuuden ajatusten ja kokemusten vaihtoon. Perhevalmennus toteutetaan moniammatillisena tiiminä. Tapaamisia on ennen synnytystä kuusi ja synnytyksen jälkeen kolme.

Tapaamiset

1. Kehonhuolto, kehonmuutokset ja liikunta (fysioterapia)
2. Matkalla vanhemmuuteen; Tutustuminen ryhmään, odotusajan tuntemukset ja ajatukset vanhemmuudesta
3. Matkaeväät; terveelliset elämäntavat
4. Vauvaperheen arki; Vauvanhoito ja parisuhde vauva-arjessa
5. Vauvan omat eväät; Imetys ja seksuaalisuus
6. Etappina synnytyssairaala; Tutustuminen synnytyssairaalaan

  • Voit varata valmennus ja tutustumisajan synnytyssalikäyntiä varten omalta terveydenhoitajaltasi. Käynti on yleensä raskauden viimeisen kolmanneksen loppupuolella.  Aluksi kokoonnutaan synnytyssalin tiloissa. Kätilö käy kanssanne läpi sairaalaan tuloa, synnytystä, kivunlievitysmenetelmiä, synnytyksen jälkeistä aikaa mm. osastolla oloa sekä muita käytännön asioita.  Varaa käyntiin aikaa noin 2-3 tuntia. Tarjoamme käynnin yhteydessä kahvit ja tutustumme yksikön tiloihin.

7. Matkakuulumiset (vauvat n. 3 kk). Kuulumiset, synnytyskokemukset ja parisuhde vauva-arjessa
8. Matkasuunnitelman tarkistus (vauvat 6–7kk). Miten arki jatkuu (varhaiskasvatus, MLL, seurakunta)
9. Seurakunnan koko perheen 1-vuotisjuhla